A atividade física é fundamental para o corpo e para
a mente, mas as séries repetitivas e o ambiente de academia podem se tornar
cansativo para o praticante. No Cariri, tem sido cada vez mais comum encontrar
pessoas praticando atividades físicas nas praças e avenidas. Pensando nisso,
foi implantado o projeto Crato Saudável, que busca, através de aulas gratuitas
de ginástica, funcional e dança, estimular a prática da atividade física nos
espaços públicos do Crato. Atualmente, o projeto atua em três bairros do
Município: Seminário, Mirandão e Centro.
“Nós fizemos um levantamento e
observamos o crescimento na utilização de espaços públicos para a prática de
exercícios e, então, decidimos implantar o Crato Saudável. Na Encosta do
Seminário, ofertamos aulas de ginástica e dança nas segundas, quartas e sextas,
das 17h às 19h. No Mirandão, essas mesmas modalidades são ofertadas às terças e
às quintas, no mesmo horário. Já no Parque de Exposição Pedro Felício
Cavalcante, as aulas acontecem às 7h e são direcionadas às pessoas da terceira
idade”, salienta o secretário.
A aposentada Maria Tereza Pajeú está
participando das aulas no Mirandão. “Estou gostando desse projeto. A gente se
exercita, faz novas amizades e ainda se sente mais disposta para fazer as
coisas em casa. O professor está sempre passando uma coreografia nova e a aula
acaba sendo bem descontraída. Quem ainda não está participando deveria vir.
Atividade física é qualidade de vida. A gente se movimentando hoje pode até
evitar um problema de saúde no futuro”, diz a aposentada.
O profissional em
Educação Física Alexandre Rodrigues conta que aumenta o número de participantes
a cada aula. “Quem passa, acaba vendo a animação do grupo e já procura se
informar sobre a inscrição. Atendemos da criança ao idoso. O nosso principal
objetivo é fomentar a prática da atividade física. Quem está em casa pode
conhecer o nosso projeto. Se gostar, faz a inscrição gratuitamente. Queremos o
Crato em movimento”, finaliza.
(Jornal do Cariri)
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