Gengivas
muito sensíveis, inchadas, com vermelhidão ou apresentando sangramentos na hora
da escovação, podem ser sinais
degengivite.
A inflamação acontece pelo acúmulo de placa bacteriana e é um dos principais
problemas causados pela falta de cuidados com a gengiva.
Segundo
a dentista Rosane Menezes Faria, além da higiene
dos dentes, é importante dar atenção especial às gengivas,
eliminando qualquer resíduo de alimento presente na região.
“Se
ignorada, a gengivite pode causar mau hálito e evoluir para outros problemas
bucais, como a periodontite, doença que atinge o suporte dos dentes”, explica
Rosane. A dentista separou alguns cuidados essenciais para manter a gengiva
saudável e ajudar na prevenção de doenças no local.
"É
importante ressaltar que não é necessário aplicar muita força durante a
escovação, pois pode acabar agredindo a gengiva. O ideal é que a escova seja
usada de forma leve em todas as faces dos dentes", afirma Rosane.
A
ida ao dentista regularmente também deve ganhar importância na prevenção do
acúmulo de placa. Uma vez que ela endureça
e se torne tártaro, somente uma limpeza profissional conseguirá
removê-la.
O
hábito de passar fio dental pode parecer um tanto incômodo, porém a prática é
importante para remover os alimentos que ficam entre os dentes e embaixo das
gengivas, onde a escova não pode alcançar.
Uma boa alimentação também
contribui muito para a prevenção de doenças gengivais, além de ser essencial na
nutrição dos maxilares, tecidos da gengiva e dentes. O excesso de açúcares e
bebidas ácidas, como os refrigerantes, colaboram significativamente na formação
da placa bacteriana.
(Diário do Nordeste)
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